Phytothérapie & aromathérapie
Présentation de Anne Silvester
Anne Silvester est psychothérapeute spécialisée en Gestalt-thérapie, installée à Toulouse. Sa pratique s'appuie sur une approche humaniste centrée sur l'expérience présente : elle propose un accompagnement fondé sur l'écoute, le dialogue et la co-construction, où la relation thérapeutique elle-même devient un espace d'exploration et de changement.
Elle reçoit des adultes et des adolescents confrontés à des difficultés personnelles ou traversant des périodes de questionnement, ainsi que des couples et des familles souhaitant travailler sur leurs dynamiques relationnelles. Son approche s'attache à explorer, dans l'instant de la séance, ce qui se joue entre la personne et son environnement — pensées, émotions, sensations corporelles — pour permettre une prise de conscience et un ajustement plus fluide face aux situations de vie.
Les séances individuelles se déroulent dans un cadre confidentiel, propice à la parole et à l'expérimentation propres à la Gestalt-thérapie. Le travail de couple et le travail familial visent à restaurer un dialogue et une meilleure compréhension mutuelle au sein de la relation.
Anne Silvester reçoit dans son cabinet toulousain, rue Benjamin Constant, ainsi que dans un second lieu de consultation à Montgesty, dans le Lot, pour les personnes de cette zone géographique. Les consultations se font sur rendez-vous, par téléphone ou via la page de contact de son site.
Son site présente également une réflexion approfondie sur la Gestalt-thérapie comme approche existentielle et relationnelle, avec des références à des publications spécialisées sur le sujet.
