Anne-Sophie Bourdelles Paolini

Anne-Sophie Bourdelles Paolini est naturopathe à Nice, spécialisée dans l'accompagnement des femmes. Après avoir quitté Paris pour un tour du monde qui l'a menée de Sydney à Los Angeles en passant par Bali, elle s'est formée aux médecines naturelles au fil de ses rencontres — yoga, ayurvéda, naturopathie — avant de revenir s'installer sur la Côte d'Azur pour fonder Kâla Studio, un espace de bien-être intimiste dédié aux femmes, niché au cœur de Nice.

Son accompagnement s'articule autour de plusieurs piliers complémentaires : la nutrition et la micronutrition, la phytothérapie et l'aromatologie (conseils en huiles essentielles adaptées au quotidien), la gestion du stress par le yoga et le massage, ainsi que des soins ciblés pour la peau. Elle conçoit son rôle comme celui d'une éducatrice de santé, qui cherche à rendre chaque personne actrice de son bien-être plutôt que de proposer des solutions toutes faites, en s'intéressant aux causes des déséquilibres plutôt qu'aux seuls symptômes.

Elle s'adresse en particulier aux femmes traversant des périodes de transition ou de déséquilibre — fatigue, stress chronique, difficultés à trouver un rythme de vie satisfaisant — mais aussi à celles qui souhaitent simplement s'accorder un temps de soin régulier, entre accompagnement nutritionnel, gestion du poids et rituels de beauté naturelle.

Une première consultation dure environ une heure trente : elle permet de faire un bilan complet du mode de vie, de l'alimentation et de l'état émotionnel, avant l'élaboration de recommandations personnalisées en hygiène de vie, complétées le cas échéant par des conseils en aromatologie ou en phytothérapie. Des séances de suivi plus courtes permettent ensuite d'ajuster l'accompagnement dans la durée.

Formée aux médecines naturelles au fil de plusieurs séjours et formations à l'étranger (yoga, ayurvéda, naturopathie), Anne-Sophie Bourdelles Paolini a fondé Kâla Studio à Nice, où elle exerce aujourd'hui entourée d'une équipe pluridisciplinaire (massage, soins du visage, cours de yoga).

Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet du centre de Nice, ou à distance.

Cabinet Kâla Studio au centre de Nice, 1er étage ; consultations également à distance. Sur rendez-vous.