Naturopathie
Présentation de Annick Lalière
Annick Lalière anime un atelier hebdomadaire de Biodanza à Issoire, dans le Puy-de-Dôme, au sein de l'association Expressions de Soi qu'elle porte à Perrier. Facilitatrice en supervision, formée à l'École de Biodanza Rolando Toro de Lyon, elle est également conseillère agréée par le Centre Bach et s'est formée à l'accompagnement du deuil ainsi qu'à l'écriture de récits de vie et aux arts du rituel.
La Biodanza proposée le lundi soir réunit un groupe d'adultes autour de consignes de mouvement simples, portées par une sélection musicale et vécues seul, à deux ou en cercle. Aucune expérience de danse n'est nécessaire : l'invitation porte sur l'expression spontanée du geste et la rencontre avec le groupe, dans un cadre pensé pour que chacun avance à son rythme.
L'association Expressions de Soi, dont Annick Lalière est la responsable, propose par ailleurs un ensemble d'activités complémentaires autour de l'expression et de l'accompagnement : ateliers d'écriture biographique, découverte des élixirs floraux, cercles de parole et de rituels, ou encore balades de pleine nature rythmées par le calendrier celtique. La Biodanza s'inscrit ainsi dans une offre plus large centrée sur l'expression de soi et le lien au vivant.
L'atelier hebdomadaire se déroule à la Maison des Associations d'Issoire, avec un temps d'accueil avant chaque séance. L'association organise aussi ponctuellement des stages et week-ends autour de la Biodanza, en complément du rendez-vous hebdomadaire.
Annick Lalière fait partie du réseau de facilitateurs du Puy-de-Dôme formés à l'École de Biodanza de Lyon, aux côtés notamment de Marie-Christine Julhes, qui anime un autre atelier à Issoire le jeudi, et de l'association Danse Reliance à Clermont-Ferrand et Riom.
Fleurs de Bach & élixirs floraux
