Annie Van Praet

Annie Van Praet accompagne ses client·e·s dans le canton de Vaud depuis l'an 2000, forte d'un parcours professionnel qui allie les métiers du soin, l'enseignement et l'accompagnement corporel. Formée initialement comme infirmière et diététicienne, elle a ensuite obtenu un diplôme en sciences de l'éducation orienté vers l'enseignement dans les professions de la santé, avant de devenir formatrice certifiée en anatomie-physiologie et en pathologie médicale.

Elle a suivi le cursus complet de la sophrologie caycédienne jusqu'au titre de Sophrologue Master Spécialiste, délivré dans le cadre de l'Académie Suisse de la Sophrologie en lien avec la Fédération Mondiale de Sophrologie Caycédienne, fondée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. Cette filiation la rattache à une pratique codifiée en degrés progressifs, centrée sur l'entraînement répété du corps et de l'esprit et le renforcement de la conscience du moment présent.

Dans sa pratique quotidienne, elle propose les outils caractéristiques de la sophrologie caycédienne : relaxation dynamique inspirée de techniques orientales, exercices respiratoires, techniques de visualisation appelées sophronisations, ainsi que des mouvements corporels doux destinés à ancrer les apprentissages dans le corps.

Ses accompagnements s'adressent aussi bien aux adultes qu'aux enfants dès l'âge de 4 ans, dans un cadre individuel ou collectif : elle reçoit des particuliers, des familles, des couples, ainsi que des professionnels souhaitant intégrer des outils de gestion du stress dans leur activité. Elle mène ses séances en français, anglais, néerlandais et allemand.

Une séance suit généralement une progression construite : un temps d'échange verbal en début et en fin de séance, encadrant un temps central de relaxation dynamique et de sophronisation. En fin d'accompagnement, elle remet un enregistrement audio personnalisé afin que chacun puisse poursuivre l'entraînement de manière autonome.

Elle reçoit à son cabinet de Préverenges, entre Lausanne et Morges, et figure au registre des thérapeutes reconnus par l'ASCA et la RME.