Armelle Chérif

Armelle Chérif exerce à Saint-Leu, sur la côte ouest de La Réunion, sous le nom Wildflow Yoga. Avant de se consacrer à l'enseignement du yoga, elle a été infirmière diplômée d'État pendant une dizaine d'années, notamment au sein de services d'urgences hospitalières. Cette expérience du soin et de l'écoute du corps nourrit aujourd'hui sa manière d'accompagner ses élèves, avec une attention particulière portée à la sécurité des postures et à l'adaptation à chaque profil.

Elle enseigne plusieurs approches du yoga : le Vinyasa, qui enchaîne les postures au rythme de la respiration, le Hatha Yoga, plus statique et centré sur l'alignement, le Yin Yoga, tourné vers le relâchement profond et la mobilité articulaire, ainsi que le yoga prénatal, destiné aux femmes enceintes. En complément de ses cours, elle propose des consultations d'ayurveda, des séances de somato-psychopédagogie (SPP, une approche fasciathérapeutique d'écoute du corps), des voyages sonores au bol tibétain et organise ponctuellement des retraites yogiques.

Ses cours collectifs s'adressent à toute personne souhaitant découvrir ou approfondir le yoga, du débutant au pratiquant plus expérimenté, ainsi qu'aux femmes enceintes pour les séances de yoga prénatal. Fort de son parcours d'infirmière, elle se montre particulièrement attentive aux personnes traversant des difficultés de santé et adapte sa pédagogie en conséquence, avec douceur.

Les cours collectifs se déroulent en plein air, notamment sur la plage de l'Hermitage, ou dans un espace en yourte à Saint-Leu, offrant un cadre naturel propice à la pratique. Les séances individuelles, qu'il s'agisse de yoga sur-mesure, de consultation ayurvédique ou de somato-psychopédagogie, ont lieu dans son cabinet à Piton Saint-Leu, ou, selon les conditions, au domicile de la personne accompagnée.

Sur le plan de sa formation au yoga, Armelle Chérif s'est formée au Yin Yoga auprès de Cécile Roubaud et Valentina Duna, et poursuit une formation en Vinyasa Yoga avec Sandra Grange. Elle est par ailleurs praticienne en somato-psychopédagogie, discipline issue de la fasciathérapie.

Elle propose ses cours et accompagnements du lundi au vendredi, en formule collective ou individuelle, sur la commune de Saint-Leu et ses environs.