Naturopathie
Sophrologie
Phytothérapie & aromathérapie
Présentation de Aude Argenson
Aude Argenson est naturopathe et praticienne en aromathérapie traditionnelle, installée à Alès dans le Gard. Après vingt-cinq années passées dans la gestion comptable et une expérience personnelle de fatigue chronique, de troubles du sommeil et de difficultés digestives, elle s'est reconvertie vers l'accompagnement du bien-être par les approches naturelles.
Elle s'est formée à la naturopathie au CERFPA, puis a complété son parcours par une formation en aromathérapie traditionnelle et en fleurs de Bach auprès de la Fédération Française d'Aromathérapie. Elle a ensuite élargi ses compétences avec la sophrologie, la gemmothérapie, la réflexologie plantaire chinoise puis la réflexologie palmaire, faciale et crânienne, ainsi que le massage ayurvédique Abhyanga et le massage chinois Tui Na. Une formation complémentaire en chronobiologie alimentaire vient compléter cet ensemble.
Dans son cabinet, elle propose des consultations individuelles construites autour d'un bilan de vitalité et d'hygiène de vie. Selon les besoins de la personne, elle mobilise les huiles essentielles, la phytothérapie, la gemmothérapie, les fleurs de Bach, la réflexologie ou des techniques de respiration et de relaxation. Son accompagnement s'adresse en particulier aux femmes et aux adolescentes confrontées à des déséquilibres hormonaux, ainsi qu'aux femmes enceintes et en post-partum, aux enfants, et plus largement à toute personne cherchant à mieux gérer son stress, son sommeil ou son alimentation.
Une première séance permet de dresser un bilan complet des habitudes de vie, de l'alimentation, du sommeil et du contexte émotionnel de la personne, avant de construire ensemble un programme d'accompagnement personnalisé. Les séances de suivi permettent d'ajuster les conseils et d'introduire progressivement les techniques complémentaires les mieux adaptées, dont l'aromathérapie lorsqu'elle est pertinente pour la situation évoquée.
Aude Argenson reçoit à l'Espace Santé le Richelieu, à Alès, et propose également des consultations à distance certains jours de la semaine. Les rendez-vous se prennent uniquement sur réservation, en cabinet ou en téléconsultation selon les disponibilités.
Fleurs de Bach & élixirs floraux
