Méditation & pleine conscience
Présentation de Aude Cabriolle
Aude Cabriolle accompagne des personnes en Maine-et-Loire depuis 2017, dans une pratique qui articule plusieurs approches humanistes : la maïeusthésie, les constellations familiales et systémiques, la thérapie comportementale et cognitive, et la méditation. Sa démarche s'appuie sur des références théoriques reconnues du courant humaniste — Carl Rogers, Eugene Gendlin, Abraham Maslow, Donald Winnicott — ainsi que sur les travaux de Bert Hellinger pour les constellations familiales et ceux de Stephen Porges sur la régulation du système nerveux.
La maïeusthésie, fondée par Thierry Tournebise, est une pratique d'écoute du ressenti corporel : elle invite la personne à porter attention à ce qui se manifeste en elle, dans un cadre d'accueil et de reconnaissance du vécu, sans interprétation ni jugement. Aude Cabriolle la met en œuvre pour accompagner des difficultés relationnelles, des comportements récurrents ou des schémas qui se répètent, dans une approche qu'elle qualifie elle-même d'intégrative, humaniste, pragmatique et bienveillante.
Son accompagnement s'adresse principalement aux adolescents et aux adultes. Elle propose des consultations individuelles ainsi que des ateliers de constellations familiales, et anime un programme de méditation et de respiration destiné au développement personnel.
Une séance se déroule dans l'écoute : la praticienne laisse la parole se déployer, sans grille de lecture imposée, afin que la personne puisse identifier par elle-même ce qui cherche à être entendu ou reconnu en elle. Selon la demande, l'accompagnement peut s'appuyer sur les outils de la maïeusthésie, sur les constellations familiales et systémiques, ou sur des techniques issues des approches comportementales et cognitives.
Elle s'est formée à la maïeusthésie à partir de 2020, puis aux constellations familiales et systémiques dans le cadre d'une formation de neuf mois achevée en 2023, en complément de sa pratique de la relation d'aide engagée depuis 2017.
Les consultations se déroulent au cabinet de Beaupréau-en-Mauges (Maine-et-Loire) ou à distance en visioconférence, sur rendez-vous pris via son site internet.
