Sophrologie
Présentation de Aude Gelli
Aude Gelli exerce à Dainville, aux portes d'Arras, comme sophrologue et aromatologue. Après quinze années passées comme infirmière, au contact des patients, de leurs familles et de ses collègues, elle s'est réorientée vers l'accompagnement du bien-être par des approches naturelles, en conservant de cette première carrière une attention particulière à l'écoute et à la sécurité des pratiques proposées.
Son activité s'articule autour de deux approches complémentaires. En sophrologie, elle propose des séances associant détente corporelle, respiration contrôlée et visualisation positive, dans une visée d'équilibre émotionnel et de renforcement de la confiance en soi. En aromatologie, elle accompagne un usage réfléchi et sécurisé des huiles essentielles au quotidien, à travers des consultations individuelles ainsi que des ateliers thématiques (sommeil, immunité, gestion des émotions) alternant apports théoriques et création de synergies personnalisées.
Cet accompagnement s'adresse à toute personne souhaitant mieux gérer son stress, retrouver un meilleur équilibre de vie ou apprendre à utiliser les huiles essentielles de façon sûre et adaptée à ses besoins. Aude Gelli intervient également auprès de professionnels du secteur santé et bien-être, à qui elle propose des formations dédiées à l'usage des huiles essentielles en contexte professionnel.
Une consultation d'aromatologie débute par un entretien approfondi permettant de cerner les habitudes de vie, les besoins et le contexte de la personne reçue. Aude Gelli oriente ensuite vers les huiles essentielles les plus adaptées et transmet les règles d'un usage sécurisé (dosage, voies d'application, précautions). Des consultations de suivi permettent ensuite d'évaluer les bénéfices ressentis et d'ajuster les recommandations dans la durée.
Sa pratique s'appuie sur une double formation : une certification de sophrologue reconnue au RNCP, obtenue auprès de l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) à Paris, et une formation en aromathérapie scientifique auprès du Collège International d'Aromathérapie fondé par Dominique Baudoux, reconnu pour son approche rigoureuse de l'usage des huiles essentielles. Elle est également formatrice professionnelle.
Les consultations et ateliers se déroulent sur rendez-vous au cabinet de Dainville ; certains contenus sont également accessibles à distance, via des cours en ligne et des formations proposées aux particuliers comme aux professionnels.
