Sophrologie
Présentation de Audrey Audegond
Audrey Audegond exerce à Antibes, où elle reçoit au Palais Porte de France, boulevard Dugommier. Son parcours associe une formation universitaire complète, avec un master 2 en sciences du vivant et santé et un diplôme en psychologie appliquée, à plusieurs certifications en thérapies brèves : sophrologie auprès de la Chambre Syndicale de Sophrologie, hypnose ericksonienne, programmation neurolinguistique, EFT et EMDR notamment.
Elle se présente comme psychothérapeute et sophrologue, et construit son accompagnement autour de la sophrologie comme outil central, qu'elle définit elle-même comme une approche prenant pleinement en compte la dimension corporelle de la personne. Les séances associent ainsi un travail sur la respiration, la détente musculaire et les sensations corporelles à un travail plus classique d'écoute et de reformulation, dans une visée psychocorporelle assumée.
Sa pratique s'est également spécialisée dans l'accompagnement des troubles de l'audition, un axe développé au fil de formations complémentaires qui vient enrichir son approche généraliste de la sophrologie et de l'hypnose. Elle reçoit aussi bien des enfants que des adultes, en séances individuelles ou en groupe selon les besoins exprimés.
Formée par ailleurs au traitement des phobies et aux thérapies comportementales et cognitives, Audrey Audegond mobilise différents outils selon la problématique amenée en séance : gestion du stress, troubles anxieux, accompagnement d'un changement de vie, ou préparation à un évènement particulier avec la méthode HypnoNatal qu'elle propose aux femmes enceintes.
Le cabinet d'Antibes accueille les consultations sur rendez-vous, avec la possibilité d'un accompagnement individuel ou collectif selon la demande initiale formulée par la personne.
