Audrey Houg

Audrey Houg est hypnothérapeute à Rougegoutte, dans le Territoire de Belfort. Elle s'est formée à l'hypnose après une reconversion professionnelle, à la suite d'une expérience personnelle avec cette approche qui l'a poussée à en faire son métier. Elle est maître praticienne en hypnose, formée notamment par Hypnosalys.

Son accompagnement couvre un large champ de demandes : la gestion du stress et de l'anxiété, les troubles du sommeil, l'arrêt du tabac, la confiance en soi, les phobies, la gestion de la douleur ainsi que les troubles alimentaires. Elle a également suivi une formation de conseillère en nutrition, ce qui lui permet de proposer un accompagnement en hypno-nutrition pour les personnes qui souhaitent revoir leur rapport à l'alimentation.

Chaque séance est entièrement personnalisée et construite autour de la situation particulière de la personne reçue. Audrey Houg met un point d'honneur à proposer un cadre bienveillant et sans jugement, pour permettre à chacun d'avancer à son rythme vers un mieux-être durable.

Elle reçoit des adultes, des adolescents et des enfants à son cabinet de Rougegoutte. Les rendez-vous peuvent être pris directement en ligne, avec la possibilité de réserver un premier appel de découverte avant de s'engager dans un suivi.

Son activité a démarré en 2025 et continue de s'enrichir de nouvelles formations, notamment autour de l'hypnose appliquée à la gestion du poids et à l'accompagnement des enfants et des adolescents.