Aurélie Durand

Aurélie Durand est sophrologue à Saint-Pont, dans l'Allier, où elle exerce au cabinet médical du village le lundi, tout en se déplaçant à domicile dans un rayon de dix kilomètres autour de Saint-Pont, entre Vichy, Gannat et Saint-Pourçain-sur-Sioule. Sa pratique de la sophrologie s'appuie sur plus de vingt ans d'expérience comme infirmière diplômée d'État : depuis décembre 2003, elle exerce au sein des services d'urgences (SAU/SMUR) du centre hospitalier de Vichy, et forme depuis 2011 aux gestes et soins d'urgence ainsi qu'aux situations sanitaires exceptionnelles.

Certifiée sophrologue RNCP de niveau 5 depuis octobre 2024 à l'issue d'une formation suivie à l'Académie de Sophrologie de Paris, elle a poursuivi sa spécialisation avec un perfectionnement consacré à la sophrologie auprès des enfants et adolescents au début de l'année 2025, et prépare actuellement le titre de Sophrologue Experte dans le cycle supérieur de cette même académie. Sa pratique repose sur la méthode caycédienne, fondée par le docteur Alfonso Caycedo, qui combine des techniques de respiration et d'activation du corps et de l'esprit.

Le double regard qu'apporte son expérience infirmière oriente naturellement sa pratique vers l'accompagnement de la douleur et de la maladie, en complément des soins médicaux, sans jamais s'y substituer. Elle accompagne également les personnes confrontées au stress, au burnout ou à des périodes de crise existentielle, ainsi que des enfants et adolescents grâce à sa formation spécifique sur ce public. Elle intervient aussi auprès d'entreprises, d'établissements scolaires, d'associations et de structures sportives, sur devis adapté à leurs objectifs.

Les séances individuelles pour adolescents et adultes durent une heure et quart lors du premier rendez-vous, puis une heure pour les séances suivantes ; pour les enfants de six à douze ans, la première séance dure une heure puis quarante-cinq minutes ensuite. Chaque protocole est construit sur mesure en fonction des besoins exprimés. Aurélie Durand anime par ailleurs des séances collectives mensuelles le lundi soir, ainsi que des séances découverte ponctuelles, ouvertes à toute personne souhaitant s'initier à la sophrologie sans engagement.

Les rendez-vous se prennent par téléphone, SMS, via la plateforme Resalib ou directement en ligne sur son site. Aurélie Durand est suivie sur Instagram et Facebook sous le nom Sophroléolie, où elle partage régulièrement des contenus autour de la sophrologie et de la gestion du stress au quotidien.