Aurélie Morel

Aurélie Morel exerce à Vesoul, en Haute-Saône, où elle propose deux approches complémentaires du bien-être : le Reiki, dont elle est maître enseignante en tradition Usui, et la méthode Feldenkrais, une pédagogie du mouvement qu'elle enseigne également en cours collectifs. Installée depuis 2020, elle a construit son activité autour d'un même fil conducteur : aider chacun à mieux habiter son corps et à retrouver un état de détente durable, à travers des outils différents mais complémentaires.

Le Reiki qu'elle pratique repose sur l'imposition des mains, une technique japonaise traditionnelle visant à favoriser la détente profonde et un mieux-être général. Formée aux trois degrés du Reiki Usui puis à la maîtrise-enseignement, elle a complété sa pratique par le Reiki Karuna, une branche plus particulièrement tournée vers l'accompagnement des états émotionnels du quotidien. Elle propose également des conseils personnalisés en fleurs de Bach, une approche naturopathique fondée sur des élixirs floraux.

En parallèle, Aurélie Morel enseigne la méthode Feldenkrais, une approche du mouvement fondée sur la prise de conscience corporelle à travers de petits gestes explorés en douceur, en position assise, debout ou allongée. Elle anime des cours collectifs hebdomadaires ainsi qu'un atelier mensuel plus long, en complément des séances individuelles de Reiki et de Feldenkrais proposées au cabinet, à domicile ou à distance.

Ses séances individuelles s'adressent à toute personne souhaitant relâcher les tensions accumulées, retrouver plus d'aisance dans ses mouvements du quotidien ou simplement s'accorder un temps de pause. Une séance de Reiki se déroule dans le calme, par imposition des mains, pendant que la personne reste habillée, allongée ou assise confortablement. Les cours de Feldenkrais se pratiquent en groupe, au rythme de chacun, à partir de mouvements simples et guidés par la voix.

Aurélie Morel a suivi le cursus complet des trois degrés de Reiki Usui jusqu'à la maîtrise-enseignement, une spécialisation en Reiki Karuna, ainsi qu'une certification de praticienne-instructrice en méthode Feldenkrais. Les séances individuelles se déroulent sur rendez-vous au cabinet ou à domicile à Vesoul et ses environs, avec la possibilité d'un premier échange à distance ; les cours collectifs de Feldenkrais ont lieu chaque semaine à Vesoul.