Art-thérapie
Présentation de Bénédicte Humeau
Bénédicte Humeau exerce à Cherbourg-en-Cotentin, à l'Espace Santé Brécourt, sous l'enseigne « Ô Petit Scribe ». Ancienne enseignante, elle a réorienté son parcours vers l'accompagnement des difficultés d'écriture et du mal-être scolaire chez les enfants et les adolescents, en combinant plusieurs approches complémentaires : la graphopédagogie, la Brain Gym et l'art-thérapie.
Formée à la graphopédagogie via le réseau « Grapho Academy - Bouge ta Plume » (2024-2025), elle intervient sur les troubles du geste d'écriture, souvent liés à des tensions corporelles, à une perte de confiance ou à un stress scolaire installé dans la durée. Elle est également titulaire d'une certification en art-thérapie (2025), obtenue via l'apprentissage de médiations artistiques et corporelles variées : dessin, peinture, modelage, écriture créative, mouvement et respiration.
Son approche, qu'elle présente comme holistique, relie le corps, les émotions et la créativité. Concrètement, elle propose des ateliers baptisés « Brain'Art'Mouv », qui associent des exercices de Brain Gym et d'intégration des réflexes archaïques, des jeux autour de la conscience émotionnelle et de l'estime de soi, un travail corporel et de motricité fine, ainsi que des médiations artistiques. Des séances collectives ont lieu régulièrement à l'Espace Brécourt, en groupes limités à six enfants d'âges proches, structurées en plusieurs temps : relaxation, travail sur les émotions, motricité, puis expression artistique.
Elle intervient en séances individuelles ou collectives, dans des structures éducatives, médico-sociales et de soin, ainsi qu'à son cabinet. Sa pratique s'adresse principalement aux enfants et aux adolescents rencontrant des difficultés d'écriture, de concentration, de régulation émotionnelle ou de confiance en soi.
