Bérénice Monnot

Bérénice Monnot est art-thérapeute certifiée depuis 2021, installée à Dijon. Musicienne depuis l'enfance et attirée depuis toujours par l'art sous toutes ses formes, elle a débuté son activité d'art-thérapeute au sein d'un Institut Médico-Éducatif, auprès d'enfants et d'adolescents en situation de handicap, avant de développer une activité en cabinet.

Son accompagnement se construit « sur mesure », en fonction des envies et des besoins de la personne reçue. Elle explique volontiers que ce qui compte en art-thérapie n'est pas le résultat esthétique produit, mais le voyage et le vécu du chemin parcouru pendant la séance. Elle mobilise une palette de médiums variée : peinture, dessin, écriture, collage, expression corporelle, théâtre, modelage et musique, sans qu'aucune compétence technique ne soit requise de la part des personnes accompagnées.

Elle reçoit toute personne, sans qu'un diagnostic préalable soit nécessaire. Son accompagnement peut concerner des périodes d'épreuves difficiles, de deuil, de séparation, ainsi que des questions liées à des addictions, des états dépressifs ou des vécus traumatiques. Elle propose également un accompagnement centré sur le développement personnel et la confiance en soi, ainsi qu'un soutien autour de phobies ou de difficultés scolaires.

Les séances durent généralement entre une heure et une heure trente, et peuvent se dérouler en individuel, en duo, ou en petit groupe de dix personnes au maximum. Un temps d'échange verbal peut, si la personne le souhaite, prolonger le temps de création.

Formée et certifiée en art-thérapie depuis 2021, Bérénice Monnot construit son accompagnement à partir de son expérience initiale en institution auprès d'enfants et d'adolescents, complétée par sa pratique en cabinet auprès de tous les publics.

Elle reçoit à son cabinet de Dijon, à proximité de la gare, les lundis, jeudis et samedis, sur rendez-vous. Elle se déplace également à domicile et en institution selon les demandes.