Yoga
Présentation de Bettina Herrault
Bettina Herrault enseigne le yoga dans la région de Lourdes après une formation de quatre ans auprès de Martyn Neal, dont elle a choisi la voie pédagogique rattachée à l'Institut Français de Yoga. Elle poursuit avec lui un travail théorique régulier, l'apprentissage du chant védique, et un accompagnement individuel de sa pratique et de son enseignement.
Elle est membre de l'Union Européenne de Yoga, qui réunit plusieurs fédérations et écoles de yoga à l'échelle européenne.
Elle propose des cours collectifs d'une heure et demie en petits groupes d'au moins trois personnes, ainsi que des séances individuelles destinées aux personnes qui souhaitent travailler sur une problématique de santé particulière ou être accompagnées plus spécifiquement dans leur pratique.
Les cours se déroulent au Foyer de Sarsan à Lourdes, un lieu accessible aux personnes à mobilité réduite. Bettina propose aussi des sorties en montagne à la journée ou à la demi-journée, associées à la pratique du yoga, dans les Hautes-Pyrénées.
