Sophrologie
Présentation de Camila RICHARD
Camila Richard pratique la sophrologie depuis 2011, après une reconversion depuis le secteur social où elle exerçait comme éducatrice. Spécialisée depuis 2004 dans le développement personnel, elle a construit une pratique pluridisciplinaire alliant sophrologie, coaching et outils complémentaires, dans un cadre qu'elle décrit comme chaleureux et fondé sur une écoute respectueuse. Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et se dit soumise au secret professionnel et au code déontologique de la profession.
Son activité s'articule autour de plusieurs approches : la sophrologie classique (relaxation, respiration, décontraction musculaire, visualisation positive), la sophro-périnatalité pour accompagner la grossesse jusqu'au post-partum, le coaching de vie et la PNL pour travailler la confiance et l'affirmation de soi, la sonothérapie sous forme de contes sonores méditatifs, ainsi que des soins par le dispositif quantique Healy, un appareil de biorésonance à marquage CE. Elle intervient également en entreprise, en individuel ou en groupe, sur des thématiques de cohésion d'équipe et de qualité de vie au travail.
Elle accompagne des adultes, des enfants à partir de sept ans, des adolescents, des familles en parcours d'adoption ainsi que des entreprises. Les motifs les plus fréquents sont la gestion du stress, les troubles du sommeil, la préparation aux examens ou aux entretiens, la concentration, la préparation à l'accouchement, le deuil, les phobies et les états anxieux.
Les séances peuvent se dérouler au cabinet, en visioconférence, ou directement en entreprise pour les interventions collectives. Le cabinet est ouvert du lundi après-midi au vendredi soir, avec des ateliers proposés certains samedis, toujours sur rendez-vous.
Elle s'est formée auprès de plusieurs professionnels : la sophrologie avec Gilbert Guillemot, sophrologue-psychothérapeute ; la sophro-périnatalité à l'Institut de Formation en Sophrologie de Paris, dirigé par Catherine Aliotta ; la PNL auprès de Paul Pyronnet ; et le coaching de vie dans le cadre d'une formation de cinq ans avec David Laroche.
