Méditation & pleine conscience
Présentation de Carine Petit
Carine Petit exerce à Bordeaux comme psychopraticienne et praticienne EMDR. Formée à l'École de Psychologie Clinique d'Aix-en-Provence (certifiée Qualiopi), elle a suivi plus de 1200 heures de cours en psychologie clinique et psychopathologie, complétées par une formation de praticienne EMDR à Paris et un cycle de méditation de pleine conscience de type MBSR sur huit semaines. Son mémoire de fin de formation portait sur la reconstruction psychologique après un traumatisme chez la femme. Elle revendique une approche dynamique et holistique, nourrie par l'humanisme de Carl Rogers et par la pensée jungienne, et se présente comme multilingue (anglais courant).
Son accompagnement s'articule autour de plusieurs axes : la psychothérapie individuelle pour les personnes à partir de 18 ans, la thérapie EMDR (proposée à tous les âges), l'exploration des liens transgénérationnels, et des séances de méditation de pleine conscience laïque destinées à réduire le stress et les ruminations mentales.
Son cabinet accueille des adultes en psychothérapie classique, ainsi que des enfants, adolescents et adultes pour un accompagnement EMDR, dans une approche qu'elle présente comme non jugeante et empathique, avec supervision active de sa pratique.
Les séances reposent sur l'écoute active et l'échange verbal, avec, selon les besoins, l'intégration de protocoles EMDR ou d'exercices de pleine conscience.
Formations : École de Psychologie Clinique d'Aix-en-Provence (Qualiopi), formation de praticienne EMDR à Paris, cycle MBSR de méditation de pleine conscience (8 semaines).
La prise de rendez-vous s'effectue par téléphone ou via la plateforme de réservation en ligne Terapiz.
