Sophrologie
Coaching (général)
Présentation de Carine Poivre
Carine Poivre est sophrologue et maître praticienne en hypnose à Sète, dans le bassin de Thau. Diplômée de l'École française de sophrologie de Montpellier en 2019, elle s'est ensuite formée à l'hypnose, obtenant en 2025 le titre de maître praticienne en hypnose auprès de l'organisme Sajece. Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, garantissant le respect d'un code de déontologie professionnel.
Sa pratique combine les techniques de la sophrologie (respiration, relaxation dynamique, visualisation positive) avec l'hypnose et des outils de coaching, dans une approche intégrative adaptée à la problématique de chaque personne reçue. Elle accompagne des enfants, des adolescents et des adultes, sur des thématiques variées : gestion du stress, phobies, troubles du sommeil, préparation mentale (examens, accouchement, compétitions sportives), accompagnement au sevrage tabagique, confiance en soi, ainsi qu'un accompagnement spécifique des personnes neuro-atypiques.
Une séance de sophrologie se déroule généralement en position assise, en alternant un temps d'échange sur la demande de la personne, des exercices corporels guidés par la voix de la praticienne (respiration, relaxation, visualisation), et un temps de verbalisation du ressenti. Les séances d'hypnose suivent un déroulé différent, avec une induction et un travail plus spécifiquement orienté vers l'objectif fixé avec la personne accompagnée. Des séances collectives sont également proposées pour des groupes.
Carine Poivre reçoit en cabinet à Sète, rue du 4 Septembre, et intervient également auprès des habitants de Frontignan, Mèze, Balaruc et plus largement du bassin de Thau et de Montpellier. La prise de rendez-vous s'effectue en ligne via une plateforme de réservation ou directement par téléphone.
