Sophrologie
Coaching (général)
Présentation de Carine Rey
Installée à Valady, à quelques kilomètres de Rodez, Carine Rey exerce comme psychopraticienne holistique après un parcours professionnel bâti sur plus de vingt ans dans le soin. Infirmière de formation, spécialisée en soins palliatifs et en psychiatrie entre 2000 et 2003, elle a ensuite complété un cursus universitaire par une licence de psychologie avant de se former, entre 2017 et 2019, à la thérapie cognitive et comportementale dans le cadre d'un diplôme universitaire. Elle a depuis élargi sa pratique par une formation de sophrologue certifiée RNCP entre 2019 et 2020, puis par une formation de praticienne en hypnose et un cursus de coach certifiée en neurosciences et en programmation neuro-linguistique entre 2022 et 2025. Depuis 2024, elle intervient également comme formatrice.
Carine Rey s'est spécialisée dans l'accompagnement des profils neuroatypiques, en particulier des personnes hypersensibles, ainsi que dans les grandes transitions de vie. Sa pratique combine des outils issus de la thérapie brève, de la thérapie cognitive et comportementale, de la sophrologie et du travail corporel associé à l'hypnose, dans une approche qu'elle qualifie d'holistique et intégrative, mêlant dimension thérapeutique et dimension de coaching selon les besoins exprimés.
Elle accueille des adultes, des adolescents et des enfants, ainsi que plus spécifiquement des femmes traversant des périodes de transition personnelle ou professionnelle, de surcharge émotionnelle ou de perte de repères. Son approche vise à créer un cadre qui permette de ralentir, de sortir d'un mode de fonctionnement dans l'urgence ou l'adaptation permanente, et d'ouvrir un espace où la parole, les émotions et le ressenti peuvent s'exprimer sans jugement.
L'accompagnement proposé s'articule autour de plusieurs axes : le travail sur les schémas transgénérationnels et les mémoires émotionnelles, l'accompagnement des transitions de vie pour se réaligner avec ses aspirations profondes, et un travail de reconnexion à soi combinant des outils thérapeutiques (sophrologie, hypnose, thérapie cognitive et comportementale) et des outils de coaching issus des neurosciences et de la programmation neuro-linguistique.
Carine Rey reçoit à son cabinet de Valady ainsi qu'à distance, et intervient également auprès d'entreprises. Les rendez-vous peuvent être pris directement via son site internet ou la plateforme Resalib.
