Sophrologie
Présentation de Carly Rodriguez
Carly Rodriguez exerce comme sophrologue à Nueil-les-Aubiers, dans le nord des Deux-Sèvres. Son parcours professionnel est atypique : formée initialement comme chirurgienne-dentiste au Venezuela, elle a exercé comme assistante dentaire qualifiée puis comme formatrice avant de se réorienter vers la sophrologie, dont elle prépare une certification de niveau RNCP.
Elle s'appuie sur des techniques issues des neurosciences pour construire ses accompagnements : exercices respiratoires, visualisation positive et relaxation dynamique constituent les piliers de sa pratique. Son objectif est d'aider chaque personne à retrouver davantage de légèreté et à mieux gérer ses émotions au quotidien.
Ses séances s'adressent aux adultes comme aux enfants et adolescents, en individuel ou en groupe. Elle intervient également auprès des entreprises et dans les établissements scolaires, sous forme d'ateliers thématiques et d'interventions collectives autour de la gestion du stress, de l'anxiété, des troubles du sommeil, du burn-out et de la confiance en soi.
Une séance individuelle s'organise autour d'un temps d'échange sur la problématique de la personne, puis d'exercices de respiration, de décontraction musculaire et de visualisation, adaptés à l'objectif recherché. Les ateliers collectifs suivent une trame similaire, articulée autour d'un thème choisi à l'avance (gestion du stress, sommeil, confiance en soi, etc.).
Carly Rodriguez reçoit à son cabinet de Nueil-les-Aubiers et se déplace également dans les environs (Bressuire, Cholet, Argentonnay, Mauléon). Les séances peuvent aussi se dérouler en visioconférence. La prise de rendez-vous se fait par téléphone, par courriel ou via son site internet.
