Yoga
Sophrologie
Coaching (général)
Présentation de Carole BEAUCHAMPS
Carole Beauchamp a exercé pendant quinze ans comme cadre, occupant des missions en ressources humaines, administration, finance, logistique et événementiel. Un bilan de compétences réalisé en 2010 l'a conduite à réorienter son parcours vers l'accompagnement des personnes dans leur bien-être personnel et professionnel. Elle crée alors Réveillance, son cabinet de sophrologie et de coaching à Maurepas, dans les Yvelines.
Son accompagnement combine plusieurs approches : la sophrologie, avec une spécialisation sur les troubles du sommeil et la sophrologie ludique ; le coaching professionnel et de vie ; la PNL, dont elle est maître-praticienne ; l'hypnose éricksonienne ; ainsi que le yoga du rire, la cohérence cardiaque et l'auto-massage do-in. Elle anime également des ateliers collectifs et intervient en entreprise, dans des écoles, hôpitaux ou établissements pour personnes âgées, sur des thématiques de qualité de vie au travail et de prévention des risques psychosociaux.
Elle accompagne des enfants dès 7 ans, des adolescents, des adultes et des seniors, sur des problématiques telles que le stress, l'anxiété, l'hypersensibilité, les troubles du sommeil, les douleurs chroniques, le manque de confiance en soi, ou l'épuisement professionnel. Elle accompagne aussi la préparation mentale à des événements particuliers : examens, entretiens, interventions ou compétitions sportives, ainsi que des entreprises et collectivités.
Une séance découverte de 90 minutes (110 €) permet de faire le point sur la demande et de débuter les premiers exercices. Les séances de suivi en sophrologie ou hypnose durent ensuite 60 minutes (70 €). Pour les enfants, la durée et le tarif varient selon l'âge. Les rendez-vous ont lieu au cabinet, à domicile ou en visioconférence.
Carole Beauchamp est sophrologue, coach professionnel certifié (Institut Repère, 2012), maître-praticienne en PNL, praticienne en hypnothérapie (PSYNAPSE, 2025) et en sophrologie existentielle (ESSA Formations, 2022), animatrice de yoga du rire et praticienne en cohérence cardiaque. Elle est rattachée au Syndicat des Sophrologues et à Sophrologie Française.
Elle reçoit à son cabinet du 1 rue de Brie à Maurepas (78310), dans le secteur de Saint-Quentin-en-Yvelines, et propose également des séances à domicile ou en visioconférence. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou en ligne via la plateforme Perfactive.
Acupression / Digitopuncture
