Carole Comte-Maillard

Carole Comte-Maillard est sophrologue installée à Munich, où elle accompagne un public essentiellement francophone. Titulaire d'une licence de psychologie et d'une maîtrise de Français Langue Étrangère, elle a d'abord enseigné le français dans des écoles et à l'université avant de se réorienter vers la sophrologie, souhaitant renouer avec sa formation initiale en psychologie et proposer des outils concrets pour faire face aux exigences de la vie moderne.

Elle s'est formée à la sophrologie caycédienne à l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) à Paris, où elle a obtenu la Certification Professionnelle de Sophrologue reconnue au RNCP (niveau 5 européen). Son exercice s'inscrit dans le respect du code de déontologie de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, à laquelle elle est inscrite.

Sa pratique s'adresse à des adultes comme à des enfants, seuls ou en groupe, ainsi qu'à des entreprises et des écoles qui font appel à elle pour des interventions collectives. Les séances individuelles se déroulent à domicile, une formule appréciée par une partie de sa patientèle expatriée. Elle propose également, selon les demandes, des séances à distance.

Une séance de sophrologie combine généralement des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation positive, dans la tradition de la sophrologie caycédienne. L'objectif est d'aider chacun à mieux gérer son stress, ses émotions, son sommeil ou sa concentration, en s'appuyant sur la répétition d'exercices simples que la personne peut ensuite pratiquer seule au quotidien.

Les séances se prennent uniquement sur rendez-vous, du lundi au samedi, à Munich.