Sophrologie
Présentation de Carole Fenouillet
Carole Fenouillet exerce la sophrologie à Saint-Pierre, à La Réunion. Diplômée FEPS/RNCP après une formation de deux ans à l'École Française de Sophrologie de la Réunion, elle est membre de l'Association des Sophrologues Professionnels de l'Océan Indien et s'appuie aussi sur une formation en psychologie positive.
Une séance commence par un temps d'échange, avant la pratique proposée. Elle dure une heure en individuel, une heure trente en groupe. L'approche repose sur l'écoute, la bienveillance et l'empathie, pour des sujets comme la gestion du stress et des émotions, la performance sportive, la confiance en soi ou la vitalité.
Carole Fenouillet reçoit des adultes, des adolescents et des enfants, au cabinet ou à l'extérieur.
