Art-thérapie
Présentation de Carole Pignatti
Carole Pignatti propose à Belfort un accompagnement en art-thérapie sous l'enseigne Artplazen, pensé pour les personnes traversant une rupture de vie, qu'il s'agisse d'un deuil, d'une séparation, d'une perte d'emploi, d'une maladie ou d'une période de dépression ou d'addiction. Certifiée art-thérapeute depuis 2021, elle s'appuie sur l'expression créative comme voie d'accompagnement, sans recherche de performance artistique.
Elle associe cette pratique au yoga du rire, une discipline qui combine des exercices de rire volontaire et des techniques respiratoires pour favoriser la détente. Son approche mobilise également la PNL, la respiration consciente et la visualisation, dans une vision qu'elle décrit comme globale de la personne, à la fois corps, émotions et mental.
Les séances peuvent se dérouler en individuel ou lors d'ateliers collectifs, selon les besoins exprimés. Carole Pignatti met l'accent sur un retour progressif au bien-être et à la joie de vivre, en utilisant l'art et le rire comme supports d'expression plutôt que comme finalités en soi.
Elle reçoit à Belfort les personnes en recherche d'un espace d'accompagnement pour traverser une période de vie difficile, avec une approche qui laisse une large place à la créativité et à la légèreté.
