Caroline Hébrard

Caroline Hébrard exerce la sophrologie à Agen depuis 2010. Après un premier diplôme de sophrologie obtenu en 2009 auprès de l'Institut de Formation à la Sophrologie de Catherine Aliotta, à Paris, elle s'est spécialisée dès 2010 dans l'accompagnement de la périnatalité, avant de compléter sa formation par la sophrologie ludique en 2016, puis par un diplôme de sophrothérapie obtenu en 2020 à l'École de Michèle Freud, à Saint-Raphaël. Sa certification est reconnue au RNCP depuis 2017.

Sa pratique couvre un large spectre de l'accompagnement par la sophrologie : gestion du stress et des émotions, prévention et sortie de burnout, troubles du sommeil, préparation aux examens, concours et permis de conduire, ainsi que préparation médico-chirurgicale et préparation mentale pour les sportifs. Elle propose également une sophrologie ludique adaptée aux enfants, et un accompagnement spécifique de la périnatalité, de la fertilité à la grossesse et à la préparation à la naissance.

Depuis 2022, elle a suivi une formation complémentaire à la prise en charge des acouphènes chroniques et de l'hyperacousie, et a rejoint à ce titre l'UTAH, l'unité de prise en charge pluridisciplinaire des acouphènes et de l'hyperacousie basée à Bordeaux-Mérignac. La même année, elle est devenue praticienne référente en sophrologie pour la Ligue contre le Cancer d'Agen, accompagnant les personnes touchées par la maladie dans la gestion du stress et des émotions liés au parcours de soins.

Caroline Hébrard reçoit en cabinet à Agen, en séances individuelles ou en groupe, et intervient également auprès des entreprises. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le site de son cabinet.