Coaching (général)
Présentation de Catherine Courret
Catherine Courret est coach professionnel certifiée, installée à l'Espace Colibri à Ostwald, aux portes de Strasbourg. Elle intervient dans l'ensemble du Bas-Rhin — Strasbourg, Haguenau, Molsheim, Saverne, Sélestat — ainsi qu'en Alsace élargie, et propose également des accompagnements à distance par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer.
Sa pratique s'appuie sur une palette d'outils qu'elle mobilise selon les besoins de la personne ou du collectif accompagné : l'analyse transactionnelle, pour comprendre les dynamiques relationnelles et les modes de communication à l'œuvre dans une équipe ou une relation professionnelle ; la communication non violente ; la programmation neuro-linguistique ; l'approche HBDI (Herrmann Brain Dominance Instrument), qui éclaire les préférences cérébrales et les styles de pensée ; ainsi que des formats plus originaux comme le coaching en extérieur (« coaching sylvatique ») ou l'improvisation théâtrale, utilisée comme levier de développement de l'aisance relationnelle et de la créativité. Elle propose aussi des temps de méditation de pleine conscience et de cohérence cardiaque en appui de ses accompagnements.
Catherine Courret accompagne aussi bien des particuliers en recherche de sens ou de repères — transition professionnelle, prise de poste, gestion du stress, affirmation de soi — que des dirigeants, des entrepreneurs, des associations et des équipes en entreprise sur des problématiques de communication, de cohésion ou de posture managériale. Elle a ainsi collaboré avec des structures de formation et des organisations variées de la région, dans une logique d'accompagnement du changement individuel et collectif.
Au-delà du coaching individuel, elle conçoit et anime des ateliers et des formations, destinés aussi bien aux particuliers curieux de mieux se connaître qu'aux professionnels souhaitant enrichir leur boîte à outils relationnelle. Son positionnement associe une approche systémique et sensible à une exigence de personnalisation : chaque accompagnement est construit à partir de la situation concrète de la personne, de son contexte professionnel et de ses objectifs.
Les séances peuvent se dérouler en individuel ou en petit collectif, au cabinet d'Ostwald ou à distance, selon la nature de la demande et la disponibilité de chacun.
EFT / techniques de libération émotionnelle
