Catherine Cressens-Milles

Catherine Cressens-Milles dirige un centre pluridisciplinaire de naturopathie et de réflexologie à Saint-Jeoire-Prieuré, à quelques minutes de Chambéry. Après une première carrière comme directrice régionale et formatrice dans le secteur de la vente, elle s'est reconvertie vers les thérapies naturelles et pratique la réflexologie depuis 2012, année de sa certification.

Son parcours l'a menée d'un cabinet médical du centre de Chambéry, où elle a exercé aux côtés de médecins, à l'association Synergic de Voglans en 2016, avant de fonder en 2018 son propre centre à Saint-Jeoire-Prieuré, qu'elle dirige depuis. Elle cumule aujourd'hui plus de dix ans d'expérience dans l'accompagnement naturel du bien-être.

Sa pratique couvre un large éventail de réflexologies (plantaire, palmaire, dorsale, faciale et crânienne, sportive, pédiatrique), complétées par la naturopathie, la phytothérapie, l'aromathérapie, les fleurs du Docteur Bach et des techniques de gestion du stress. Une séance type dure environ soixante minutes : elle débute par un bilan vital fondé sur les quatre tempéraments de la naturopathie traditionnelle (lymphatique, sanguin, bileux, nerveux), suivi de la mise en place d'un programme d'hygiène de vie personnalisé.

Au-delà des consultations individuelles, Catherine Cressens-Milles intervient régulièrement en entreprise et lors d'événements sportifs locaux, ainsi que dans des écoles maternelles et des structures socioculturelles pour des ateliers de sensibilisation au bien-être. Elle est également formatrice : son centre propose un parcours certifiant de naturopathe-réflexologue en douze modules, accessible en partie à distance. Elle est par ailleurs engagée dans la vie économique locale, au bureau de l'association Femmes Cheffes d'Entreprises de Savoie et comme mandataire associée à la Chambre de Commerce et d'Industrie de Chambéry.