Méditation & pleine conscience
Présentation de Catherine Hervé
Catherine Hervé se présente comme 'éveilleuse de vie et d'envies' et exerce à Aix-en-Provence. Sa pratique associe le toucher fascia, une approche manuelle douce visant la régulation des tensions tissulaires, la méditation de pleine présence, une approche laïque de construction de la présence corporelle, et la gymnastique sensorielle, fondée sur des mouvements simples et doux.
Elle accompagne des adultes, des adolescents, des enfants ainsi que des personnes âgées, notamment des résidents d'établissements pour personnes âgées, dans des périodes de stress, d'épuisement ou de désir de changement. Sa pratique se limite volontairement à un nombre restreint de personnes par jour, pour privilégier la qualité de l'accompagnement individuel.
Au-delà des séances individuelles, elle propose des ateliers et des stages de groupe, ainsi que des formations destinées aux professionnels de santé et de l'éducation souhaitant s'initier à ces approches. Elle est adhérente de la FEPAPP, la Fédération des Professionnels de l'Accompagnement Pleine Présence.
Elle reçoit à son cabinet du quartier de la Magotte, à Aix-en-Provence, avec une permanence hebdomadaire en centre-ville le jeudi.
