Cécile Coulier

Cécile Coulier propose à Paris des cours de Pilates personnalisés sur l'ensemble des appareils de la méthode (Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Spine Corrector), ainsi que des séances de tapis avec accessoires tels que le Magic Circle, le foam roller ou le ballon. Elle est certifiée par l'école BASI (Body Arts and Science International), l'une des écoles de référence de la méthode Pilates.

Ses cours accueillent tous les niveaux, du débutant au pratiquant confirmé, avec une attention particulière portée à la précision du mouvement dans un cadre calme et privé. Elle propose également un accompagnement spécifique pour les périodes pré et post-natales, ainsi qu'un suivi pour des sportifs de haut niveau dans différentes disciplines.

À côté du Pilates, Cécile Coulier s'est formée au massage bien-être à l'École Internationale du Spa (EIS) à Paris, et au Shiatsu à l'École de Shiatsu Thérapeutique (EST), également à Paris. Elle propose ainsi, en complément du Pilates, des séances de massage thérapeutique (détente, tensions musculaires, accompagnement du sommeil) et des séances de Shiatsu à visée de rééquilibrage énergétique.

Son studio est situé dans le quartier Didot, dans le 14e arrondissement de Paris, accessible par le métro ligne 13 (station Plaisance), le bus 58 (arrêt Didot) et le tramway T3 (arrêt Didot). Les séances se déroulent du lundi au vendredi, sur rendez-vous.

Son approche, résumée par la formule « un corps qui bouge intelligemment », met l'accent sur la souplesse, l'équilibre et le bien-être mental à travers un mouvement conscient et maîtrisé.