Cécile Gusatto

Cécile Gusatto exerce comme sophrologue et praticienne en hypnose dans l'agglomération de Compiègne, dans l'Oise, avec un cabinet à Margny-lès-Compiègne et une permanence à Vieux-Moulin. Elle accompagne les personnes souhaitant retrouver un équilibre intérieur et mobiliser leurs propres capacités pour faire face aux difficultés du quotidien.

Sa pratique associe la sophrologie, fondée sur la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive, à des techniques d'hypnose proposées en complément selon la demande exprimée. Cette double approche lui permet d'adapter chaque accompagnement aux besoins spécifiques de la personne reçue, qu'il s'agisse d'un objectif ponctuel ou d'un travail plus approfondi.

Elle reçoit des adultes venant pour des motifs variés : gestion du stress et des émotions, préparation à l'arrêt du tabac, amélioration de la qualité du sommeil, renforcement de la confiance en soi, ou encore accompagnement de périodes de fatigue intense. Elle intervient également auprès d'entreprises et propose des ateliers collectifs autour de la gestion du stress et de la relaxation.

Une séance se déroule en position assise ou debout, les yeux fermés, à travers des exercices simples de respiration et de relâchement musculaire, suivis d'un temps d'échange sur le vécu de l'exercice. Les séances d'hypnose, quant à elles, s'appuient sur un état de conscience modifiée et une communication adaptée à chaque personne.

Cécile Gusatto propose ses accompagnements en cabinet ou en visioconférence, sur rendez-vous. Elle est joignable par téléphone et via les réseaux sociaux de son activité.

Consultations au cabinet de Margny-lès-Compiègne, avec une permanence à Vieux-Moulin, ou en visioconférence. Interventions en entreprise et ateliers collectifs sur devis.