Cécile Litique

Cécile Litique exerce comme sophrologue à Saint-Dié-des-Vosges, dans les Vosges. Ancienne secrétaire comptable et adjointe administrative, elle s'est reconvertie à la sophrologie à la suite d'un épuisement professionnel et d'une période de dépression, une expérience qui nourrit aujourd'hui son approche de l'accompagnement.

Sa pratique vise à contribuer au bien-être physique et mental de la personne accompagnée, pour une meilleure qualité de vie au quotidien. Elle propose des séances de sophrologie individuelles adaptées à la demande de chacun.

Elle accompagne en particulier les adolescents, les adultes et les seniors, notamment autour de l'accompagnement du burn-out et du travail sur la confiance en soi.

Un premier échange téléphonique gratuit permet de cerner la demande avant la prise de rendez-vous ; les séances se déroulent ensuite au cabinet, à domicile ou à distance selon les besoins.

Elle s'est formée à l'Institut de Formation en Sophrologie (IFS) à Paris, certification obtenue en 2023, et est affiliée à la Chambre Syndicale de la Sophrologie (CSS), dont elle suit le code de déontologie.

Elle reçoit à son cabinet de Saint-Dié-des-Vosges, se déplace à domicile et propose aussi un accompagnement à distance ; ses séances sont remboursées par de nombreuses mutuelles.