Cécile Masson

Cécile Masson est facilitatrice de Biodanza, actuellement en cours de titularisation au sein de la Fédération Française des Professionnels de Biodanza (FFPB), qui référencie sa pratique dans le département de l'Aube. La Biodanza est une méthode de développement personnel d'origine sud-américaine qui utilise la musique, le mouvement et la rencontre de groupe pour aider chacun à retrouver de la vitalité et un lien plus direct à ses ressentis.

Dans le cadre de sa pratique, Cécile Masson anime des séances découverte de Biodanza destinées à faire connaître cette approche à un public d'adultes qui n'en a pas nécessairement l'expérience. Elle est notamment intervenue à Creney-près-Troyes à l'invitation de l'association Santé Ressources, qui propose sur ce territoire diverses activités autour du bien-être et de la santé consciente.

Ces séances s'adressent à toute personne curieuse de découvrir la Biodanza, sans prérequis de niveau ni d'expérience en danse : la démarche privilégie l'expression libre et spontanée du mouvement en musique, dans un cadre de groupe bienveillant, plutôt qu'une technique de danse à proprement parler.

Une séance de découverte permet de vivre les grands principes de la méthode : accueil du groupe, exercices de mouvement proposés progressivement en musique, moments de rencontre non verbale avec les autres participants, puis retour au calme. Elle constitue une première approche avant, éventuellement, de rejoindre un groupe hebdomadaire.

Cécile Masson intervient dans le département de l'Aube, notamment autour de Troyes. Comme il est d'usage pour ce type de séance, il est recommandé de prendre contact au préalable par téléphone avant de participer à une séance découverte.