Cécile Touret

Cécile Touret exerce à Breuillet, à quelques kilomètres de Royan en Charente-Maritime, sous le nom "Lieux d'Équilibre". Elle propose des consultations d'herboristerie et de diététique énergétique chinoise, deux approches qu'elle associe pour accompagner ses clients vers un mieux-être global et personnalisé. Membre de la Guilde des Herboristes, elle inscrit sa pratique dans une tradition de transmission des savoirs liés aux plantes.

Son activité s'adresse principalement aux femmes qui souhaitent un accompagnement autour des sujets liés au cycle féminin : déséquilibres hormonaux, troubles des règles, préparation à la grossesse, ainsi qu'aux personnes cherchant un soutien pour le confort digestif, l'énergie au quotidien ou les douleurs articulaires. Elle reçoit aussi bien des adultes que des personnes plus jeunes selon les besoins exprimés.

Une première consultation d'herboristerie dure environ une heure et demie : elle permet de faire un bilan complet des habitudes de vie et des difficultés rencontrées, puis d'élaborer des préparations personnalisées à base de tisanes, de gemmothérapie, d'hydrolats ou d'huiles macérées. La consultation de diététique chinoise, sur le même format, s'appuie sur les principes de l'énergétique chinoise pour proposer des ajustements alimentaires adaptés à la constitution de chacun. Des rendez-vous de suivi plus courts permettent ensuite d'ajuster l'accompagnement dans la durée.

Cécile Touret reçoit en présentiel selon un planning hebdomadaire fixe, et propose également des consultations à distance par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer. Un simple échange par téléphone ou par mail reste possible pour le renouvellement de préparations déjà connues.

Sa pratique s'inscrit dans une approche naturelle et non médicale : les conseils donnés en herboristerie et en diététique chinoise ne remplacent pas un suivi médical et sont pensés comme un accompagnement complémentaire au quotidien.