Céline Chassigneu

Céline Chassigneu est sylvothérapeute, installée à Vif, aux portes du Vercors, à quelques kilomètres de Grenoble, en Isère. Elle anime des bains de forêt qu'elle qualifie d'« énergétiques », associés à des séances de méditation et de yoga en pleine nature.

Elle propose plusieurs formats d'activité : des bains de forêt combinant méditation des cinq sens, exercices énergétiques et méditations guidées autour de la connexion aux arbres ; des séances de Yoga Yin suivies d'un brunch ; des ateliers « Vision Board », mêlant méditation et visualisation créative autour d'objectifs personnels ; ainsi qu'un accompagnement individuel pour la gestion du stress.

Ces prestations s'adressent à des adultes en recherche de ressourcement, de gestion du stress ou de pratiques de bien-être en groupe, dans un cadre naturel proche de Grenoble.

Selon Céline Chassigneu, une durée de plus de deux heures et demie en forêt est nécessaire pour permettre une immersion complète : la séance se déroule donc sur environ trois heures, sous forme d'une marche lente, d'exercices sensoriels et énergétiques, de méditations guidées et de temps de connexion aux arbres rencontrés en chemin.

Ses activités se déroulent toute l'année, sur rendez-vous, dans les forêts autour de Vif et du massif du Vercors, en individuel ou en petit groupe.