Naturopathie
Présentation de Céline Douaire
Céline Douaire est naturopathe à Lyon, dans le 6e arrondissement, où elle reçoit depuis plus de dix ans. Elle associe à la naturopathie une formation de psychopraticienne orientée thérapies cognitivo-comportementales (TCC), ce qui lui permet de travailler à la fois sur l'hygiène de vie et sur la dimension émotionnelle des difficultés rencontrées par ses clients.
Sa pratique de la naturopathie s'appuie sur les piliers classiques de l'hygiène vitale : alimentation, gestion du stress, sommeil et rythme de vie. Elle propose une approche qu'elle nomme la neurodiététique, qui met en lien l'alimentation et l'équilibre émotionnel, particulièrement utile pour les personnes confrontées à des troubles du comportement alimentaire ou à une alimentation émotionnelle. Elle s'est également formée à l'accompagnement du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), une problématique hormonale fréquente chez les femmes qui la consultent.
En complément de la naturopathie, elle utilise les fleurs de Bach, l'EFT (technique de libération émotionnelle) et des outils issus des thérapies cognitivo-comportementales pour aider ses clients à identifier puis transformer des schémas de pensée ou des comportements limitants. Elle propose aussi un accompagnement à la parentalité et anime des ateliers collectifs autour du développement personnel.
Céline Douaire s'adresse à des femmes et des hommes en recherche d'autonomie dans la gestion de leur santé, qu'il s'agisse de mieux comprendre leur corps, de sortir d'un mal-être installé ou de retrouver de l'énergie au quotidien. Les rendez-vous individuels se déroulent au cabinet à Lyon ou à distance ; elle propose également des programmes d'accompagnement de plusieurs semaines et des ateliers en petit groupe.
Une première consultation permet de dresser un bilan de vitalité complet et de poser les bases d'un programme personnalisé, ajusté ensuite lors des séances de suivi.
EFT / techniques de libération émotionnelle
Fleurs de Bach & élixirs floraux
