Céline Richou

Céline Richou est professeure de yoga et animatrice de yoga du rire dans l'agglomération de Toulon, où elle intervient notamment à Hyères et La Garde. Elle cumule vingt-cinq ans de pratique personnelle du yoga et dix-sept ans d'enseignement, certifiée par l'IFY (Institut Français de Yoga).

Elle propose des cours de yoga traditionnel en groupe, en cours particuliers ou en ligne, ainsi que des séances de yoga du rire, individuelles, collectives ou en entreprise, qui associent des exercices de rire volontaire à des techniques respiratoires pour évacuer le stress. Elle anime également la méthode Créadiaz, qui combine stimulation cérébrale et travail corporel.

Son enseignement s'adresse à tous les publics, y compris les seniors, avec des cours adaptés proposés en maison de retraite ou en résidence, ainsi qu'aux entreprises souhaitant proposer des temps de détente à leurs équipes.

Céline Richou anime ses cours à La Garde et Hyères, dans le Var, avec une séance de découverte possible.