Sophrologie
Présentation de Charlotte Annino
Charlotte Annino exerce à Marennes-Hiers-Brouage, en Charente-Maritime, à mi-chemin entre l'île d'Oléron, Rochefort, Royan et La Rochelle. Après un parcours professionnel dans la coordination de services d'aide à domicile et l'administratif, elle s'est reconvertie vers l'accompagnement bien-être en se formant à la sophrologie puis à plusieurs techniques manuelles de drainage et de remodelage corporel, dont la madérothérapie.
Sa pratique s'articule autour de deux axes complémentaires. D'une part la sophrologie, qu'elle propose aux enfants, aux adolescents et aux adultes pour accompagner la gestion du stress, des émotions et du sommeil, avec une sensibilité particulière aux problématiques de neurodéveloppement (troubles de l'attention, spectre autistique). D'autre part, un ensemble de soins manuels du corps et du visage : madérothérapie au moyen d'outils en bois, drainage lymphatique et techniques de lymphomodelage, dans une approche pensée pour le confort, la détente et le raffermissement de la silhouette, sans jamais relever d'une visée médicale.
Elle revendique une approche sur-mesure, résumée par sa formule : « il n'existe pas deux corps identiques, il ne devrait pas exister deux protocoles identiques ». Chaque séance est ainsi ajustée aux besoins et aux sensations de la personne reçue, qu'il s'agisse d'un accompagnement ponctuel ou d'un suivi plus régulier.
Une séance de madérothérapie ou de drainage se déroule généralement dans une atmosphère calme, après un temps d'échange sur les attentes du moment : le protocole choisi (corps, visage ou zone ciblée) est ensuite mis en œuvre à l'aide des outils en bois ou de manœuvres manuelles de drainage, dans une logique de détente et de bien-être corporel. Les séances de sophrologie, elles, alternent respiration, relaxation et visualisation, adaptées à l'âge et aux objectifs de chacun.
Charlotte Annino est certifiée en sophrologie (titre RNCP, niveau 5) et s'est formée aux méthodes de lymphomodelage et de drainage lymphatique auprès de plusieurs organismes spécialisés, ainsi qu'à l'accompagnement des troubles neurodéveloppementaux.
Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Marennes, du lundi au samedi, et propose la prise de rendez-vous en ligne.
