Chéryl Lalés

Chéryl Lalés a longtemps travaillé comme assistante commerciale avant d'entamer, à partir de 2021, une reconversion professionnelle d'environ trois ans comprenant un bilan de compétences, du coaching et une formation de deux ans et demi certifiée par l'École de Santé Naturelle. Elle exerce aujourd'hui comme naturopathe indépendante à Tergnier, dans l'Aisne, sous le statut d'auto-entrepreneure.

Elle décrit sa pratique comme fondée sur la douceur, l'écoute active et la bienveillance, sans jugement ni culpabilisation. Elle accompagne les personnes confrontées au stress et à l'anxiété, aux troubles digestifs, à la fatigue chronique, aux troubles du sommeil, ainsi qu'aux problématiques de nutrition, de gestion du poids et d'estime de soi. Elle anime également des ateliers thématiques sur le sommeil, la digestion, les huiles essentielles ou la gestion des émotions.

La première consultation, d'une durée d'environ une heure trente, se déroule comme un entretien approfondi portant sur l'identité, le mode de vie, l'hygiène de vie, la santé émotionnelle et le fonctionnement des grands systèmes de l'organisme. À l'issue de cet entretien, elle élabore et transmet sous 72 heures un Programme d'Hygiène de Vie (PHV) personnalisé. Une séance de suivi de 45 minutes est ensuite proposée six à huit semaines plus tard pour ajuster le programme.

Elle reçoit à son cabinet de Tergnier, se déplace à domicile dans le secteur Chauny-Tergnier-La Fère, et propose des consultations à distance par téléphone ou visioconférence ; une séance découverte de vingt minutes, gratuite, permet un premier échange sans engagement.