Christelle Dupas

Christelle Dupas exerce comme sophrologue et praticienne en psychogénéalogie dans la région de Thiers, dans le Puy-de-Dôme. Ancienne infirmière pendant plus de vingt ans, elle a quitté la fonction publique hospitalière pour se réorienter vers un accompagnement plus humaniste et holistique, tout en gardant de son premier métier une connaissance fine du corps et de l'écoute des personnes.

Sa pratique s'articule autour de la sophrologie et de la psychogénéalogie, deux approches qu'elle complète par d'autres outils selon les besoins exprimés : l'EFT (techniques de libération émotionnelle), la communication PNL, l'aromathérapie et la lithothérapie. La psychogénéalogie lui permet de travailler sur les schémas répétitifs, les blocages et les histoires familiales, tandis que l'EFT et la sophrologie visent à accompagner la gestion du stress, des émotions et du sommeil au quotidien.

Elle reçoit des enfants, des adolescents, des étudiants et des adultes, et propose également des interventions en entreprise autour de la prévention du burn-out et de l'amélioration de la qualité de vie au travail. Les séances peuvent se dérouler en individuel, mais aussi en petit groupe de quatre à dix personnes lors de ses "Sophr'Ateliers", des temps collectifs organisés autour d'une thématique.

Une séance individuelle s'appuie sur un temps d'échange pour identifier les besoins de la personne, suivi d'un travail corporel et émotionnel adapté à la méthode choisie. Christelle Dupas reçoit du mercredi au vendredi à son cabinet de Thiers, et consulte également le lundi à la Maison Médicale de La Monnerie-le-Montel et le mardi au Pôle Santé de Maringues, ce qui permet à ses patients de plusieurs bassins de vie du Puy-de-Dôme d'accéder à ses accompagnements.

Elle exerce en tant qu'entreprise individuelle et se forme régulièrement pour enrichir sa pratique, entre sophrologie, psychogénéalogie et techniques complémentaires de gestion des émotions.