Sophrologie
Présentation de Christine Amzelek
Christine Amzelek exerce comme sophrologue thérapeute à Grasse depuis plus de vingt ans. Elle s'est formée à la sophrologie en 2002, à la suite d'une épreuve de santé personnelle qui l'a conduite à se réorienter vers l'accompagnement du stress et des émotions.
Elle a complété cette formation initiale par plusieurs certifications techniques : le massage énergétique chinois en 2004, les soins chamaniques en 2007, puis le DMOKA en 2009, une technique de désensibilisation par les mouvements oculaires proche de l'EMDR, et l'EFT en 2010. Cet ensemble d'outils lui permet de travailler aussi bien sur la dimension corporelle que sur la charge émotionnelle liée à un événement marquant.
Une partie de son activité est consacrée à l'accompagnement de personnes confrontées à un traumatisme : un deuil, une séparation, une agression ou une situation de harcèlement moral. Elle reçoit aussi bien des enfants et des adolescents que des adultes, pour des difficultés allant de la gestion du stress aux phobies.
Installée Résidence Saint Exupéry à Grasse, elle propose des consultations au cabinet, mais aussi à domicile dans la région grassoise et à distance par téléphone ou visioconférence. Elle intervient également auprès d'entreprises et de collectivités de la Côte d'Azur pour des actions de prévention du stress.
EFT / techniques de libération émotionnelle
