Christine Sanchez

Christine Sanchez est praticienne en sylvothérapie sur le Bassin d'Arcachon, où elle exerce son activité « L'Arbre et Moi » depuis Biganos. Sensible à la nature depuis l'enfance, elle a d'abord exercé comme marin avant de mener pendant vingt-cinq ans une carrière en management et gestion des ressources humaines en entreprise. Un parcours personnel de plusieurs années en thérapie intégrative — analyse transactionnelle, méditation, bio-énergie, cercles de parole, marches spirituelles, travail énergétique — l'a progressivement conduite vers l'accompagnement par la nature.

Elle s'est formée à la sylvothérapie en forêt de Rambouillet auprès de Laurence Monce, et a suivi un cursus d'accompagnement à l'UCO Angers ainsi qu'un parcours de pratiques narratives à Bordeaux auprès de Pierre Blanc Sahnoun. Elle est par ailleurs membre du réseau S.E.V.E. (agrément du ministère de l'Éducation nationale) pour l'animation d'ateliers de philosophie et de pratique de l'attention destinés aux enfants.

Ses bains de forêt proposent une marche consciente en pleine nature, pensée comme un temps pour respirer, ralentir et évacuer le stress du quotidien, en lien avec les arbres et le vivant. Les sorties ont lieu sur le Bassin d'Arcachon, notamment via les offices de tourisme de Mios, Biganos, Audenge, Lanton et Marcheprime. Au-delà des bains de forêt pour adultes, Christine Sanchez anime aussi des ateliers de philosophie et de méditation pour les enfants, ainsi que des ateliers de coaching et des week-ends thématiques autour des arbres et des oiseaux.

Son approche s'adresse à toute personne souhaitant renouer avec le rythme de la nature, seule, en couple ou en famille, ainsi qu'aux enfants dans le cadre des ateliers dédiés. Cette activité relève de l'accompagnement bien-être en pleine nature et ne se substitue à aucun suivi médical ou psychothérapeutique.