Christophe Tessier

Christophe Tessier est hypnothérapeute et reçoit dans son cabinet du 7e arrondissement de Paris, à proximité des Invalides. Certifié par l'École Centrale d'Hypnose en 2018 et titulaire d'un diplôme universitaire de psychopathologie et de psychotraumatologie, il exerce l'hypnothérapie depuis plusieurs années auprès d'un public varié.

Une partie importante de son activité est consacrée à l'accompagnement des dépendances : tabac, alcool, cannabis et autres substances, mais aussi addictions comportementales comme les jeux d'argent, les jeux vidéo ou les écrans. Son approche vise à travailler sur les mécanismes inconscients qui entretiennent l'habitude, plutôt que sur la seule volonté consciente de la personne.

Les séances s'inscrivent dans une logique de thérapie brève orientée solution. Une première séance, plus longue, permet de retracer le parcours de la personne et d'identifier les schémas à l'origine du comportement ; les séances suivantes ciblent plus spécifiquement le travail hypnotique sur ces schémas. Le nombre de séances nécessaires varie selon les situations.

Christophe Tessier reçoit également pour d'autres motifs courants en hypnothérapie : gestion du stress, phobies, troubles du sommeil, confiance en soi ou préparation à la prise de parole en public. Les séances se déroulent en cabinet, sur rendez-vous, du lundi au samedi, à proximité du RER C et de la ligne 13 du métro.

Son accompagnement relève du bien-être et de l'hypnothérapie ; il ne se substitue pas à un suivi médical ou addictologique lorsque celui-ci est nécessaire.