Chrystel RIJA

Chrystel Rija est naturopathe et coach, spécialisée dans l'accompagnement des familles, qu'elle résume par la formule « faire famille autrement : avec douceur, vitalité et conscience ». Après des études littéraires et journalistiques, elle a travaillé une dizaine d'années dans l'audiovisuel. C'est à la suite d'une consultation chez une naturopathe qui l'a personnellement aidée qu'elle a choisi de se réorienter vers cette pratique.

Son approche se veut systémique et multidimensionnelle, prenant en compte les dimensions physique, émotionnelle, relationnelle et pratique de la vie familiale. Elle mobilise pour cela l'alimentation et la biodiététique, la phytothérapie, les superaliments, les bourgeons (gemmothérapie), les hydrolats et huiles essentielles, ainsi que des approches de gestion du stress et de l'équilibre émotionnel.

Son accompagnement s'adresse en priorité aux familles souhaitant améliorer leur vitalité et leur connexion au quotidien, ainsi qu'aux femmes engagées dans un projet de grossesse, en cours de grossesse, ou en post-partum.

Elle propose un accompagnement structuré autour d'un premier bilan de vitalité approfondi, suivi de séances de suivi personnalisées, ainsi que des formules combinant plusieurs rendez-vous, avec un tarif solidaire réduit pour les personnes aux revenus modestes.

Elle reçoit en cabinet à Saint-Denis du mardi au vendredi en fin d'après-midi et le samedi, et propose également un suivi à distance par visioconférence.