Sophrologie
Présentation de Chrystelle BOURDOT
Chrystelle Bourdot est sophrologue et praticienne-enseignante en Reiki Usui et Reiki Karuna (maître 4e degré), installée à Viévy en Côte-d'Or, au sein de l'Espace Bien-être du Chêne.
Son parcours débute dans le monde équestre : formée au comportement et à l'équitation naturelle, elle découvre le Reiki en 2008 à l'occasion de son travail auprès des chevaux, une rencontre qui oriente durablement sa pratique vers l'accompagnement énergétique et le bien-être. Elle poursuit sa formation en sophrologie et complète son parcours par le programme du Dr Joe Dispenza (physique quantique et épigénétique), ainsi que par des connaissances en lithothérapie et en communication animale.
Elle propose des séances individuelles de sophrologie et de Reiki pouvant accompagner les personnes traversant des périodes de stress, d'anxiété, de troubles du sommeil, des transitions de vie, des douleurs physiques, ou une préparation à un examen ou une compétition. Elle peut aussi intervenir en accompagnement complémentaire lors de parcours de soins, en complément du suivi médical.
Elle dispense par ailleurs des formations au Reiki Usui et Karuna (tous niveaux, en groupe ou en individuel) ainsi que des ateliers thématiques (lithothérapie, communication animale). Elle est déléguée Côte-d'Or et Saône-et-Loire du SNPER (Syndicat National des Praticiens et Enseignants du Reiki).
Les séances peuvent se dérouler à son espace de Viévy, à domicile dans un rayon d'environ 15 km, ou à distance (téléphone/visio).
