Claire Cazaillet

Claire Cazaillet exerce à Puteaux comme sophrologue, praticienne en relation d'aide et en hypnose. Après plus de trente années passées au sein d'une grande entreprise internationale, où elle a occupé des postes à responsabilités croissantes, elle traverse un épisode de burn-out à la suite d'une restructuration. Cette étape la conduit à se reconvertir pour réaliser un projet plus ancien : accompagner les personnes en difficulté.

Elle s'est formée à l'Institut Cassiopée, à Chatou, dans une approche inspirée des travaux du psychologue humaniste Carl Rogers, centrée sur l'écoute et la relation d'aide. Son cabinet, installé à Puteaux depuis 2021, propose un accompagnement combinant sophrologie, hypnose, relation d'aide, PNL et fleurs de Bach.

Elle s'adresse principalement à des femmes actives souhaitant apaiser leur rapport à elles-mêmes et aux autres, sur des thématiques de gestion du stress, des émotions ou d'affirmation de soi. Elle intervient également auprès d'entreprises sur des sujets de communication, de risques psychosociaux et de qualité de vie au travail.

Le premier rendez-vous permet d'exposer sa demande et d'évaluer, avec la praticienne, les techniques les mieux adaptées à la situation ; les séances suivantes s'appuient sur un échange régulier autour des outils proposés. Claire Cazaillet indique observer des résultats sensibles à partir d'une douzaine de séances, dans le cadre d'un accompagnement de plusieurs mois.

Les séances se déroulent principalement au cabinet de Puteaux, avec la possibilité d'un premier échange en visioconférence pour les personnes qui le souhaitent.