Phytothérapie & aromathérapie
Naturopathie
Yoga
Iridologie
Présentation de Claire Dufil
Claire Dufil est naturopathe, iridologue et professeure de yoga. Elle exerce à Eauze, dans le Gers, sous le nom Pacha Vitae. Cadre en région parisienne jusqu'en 2016, elle quitte son poste pour un long voyage en solitaire au cours duquel elle réaligne progressivement sa vie sur ses valeurs. Elle se forme alors au yoga puis à la naturopathie, deux disciplines qui l'accompagnent depuis au quotidien et qu'elle transmet aujourd'hui.
Son accompagnement en naturopathie repose sur une approche globale et individualisée de l'hygiène de vie. Plutôt que de répondre au symptôme, elle prend le temps d'écouter le parcours de la personne, son mode de vie et son histoire, afin de construire avec elle un programme réaliste et adapté à son rythme. Elle inscrit clairement sa pratique en complémentarité de la médecine conventionnelle, sans jamais s'y substituer, et revendique une démarche éducative et préventive plutôt que symptomatique.
Les outils qu'elle mobilise relèvent des techniques naturelles de bien-être : hygiène alimentaire, usage des plantes et des huiles essentielles, techniques réflexes, approches énergétiques, accompagnement du stress et des émotions, hydrologie et exercices respiratoires. L'iridologie, apprise au cours de son cursus, vient compléter le bilan de vitalité qu'elle réalise en début d'accompagnement.
Elle reçoit aussi bien les personnes qui traversent une période de transition — projet de fertilité, grossesse, ménopause, andropause — que celles qui souhaitent simplement retrouver de l'équilibre au quotidien : sommeil, digestion, fatigue, tensions, gestion du stress. Chacun peut la consulter à n'importe quel moment de sa vie, y compris dans une démarche de prévention.
Une première consultation dure en moyenne une heure trente. Elle débute par un bilan de vitalité, comprenant une observation morphologique et iridologique, puis par un entretien approfondi sur les habitudes de vie. Ensemble, ils dégagent les points d'appui et définissent un programme d'hygiène de vie personnalisé. Les séances de suivi, plus courtes et espacées de plusieurs semaines, permettent d'ajuster ce programme et d'ancrer durablement de nouvelles habitudes, l'objectif affiché étant de rendre la personne autonome.
En parallèle, Claire Dufil enseigne le Hatha Yoga, le yoga doux et le Yin Yoga lors de cours collectifs hebdomadaires à Eauze et à Cazaubon ainsi qu'en ligne, et anime chaque mois un atelier thématique. Elle propose aussi des cours privés, chez ses élèves ou dans son studio, en français ou en anglais, et organise des retraites et des ateliers en ligne. Formée au yoga en 2018 (200 h), diplômée naturopathe et iridologue du CNR en 2021, elle a complété son parcours par une certification Yin Yoga en 2024. Les consultations se déroulent sur rendez-vous, au cabinet ou à distance en visioconférence.
