Présentation de Claire Grouffal
Claire Grouffal est psychologue du travail, titulaire d'un Master 2 obtenu à l'Université Paris 8 en 2016, et facilitatrice certifiée de Biodanza selon le système créé par le psychologue clinicien chilien Rolando Toro. Elle s'est formée pendant trois années à l'école de Biodanza de Bourgogne, formation qu'elle a conclue par un mémoire de professionnalisation consacré à « La Biodanza : un environnement capacitant ». Elle exerce par ailleurs comme animatrice de codéveloppement professionnel, selon la méthode Payette & Champagne, auprès de groupes de professionnels.
Depuis sa certification, elle a complété sa formation initiale par plusieurs approfondissements thématiques : la coopération dans les organisations, avec Hubertus Scheidlberger et Marcus Stueck ; le cercle des archétypes, avec Raul Terren et Veronica Toro ; et la pratique de la Biodanza auprès des personnes âgées, avec Paula Roulin Prat. Cette diversité de formations nourrit une pratique attentive aux besoins spécifiques de chaque groupe qu'elle accompagne.
Son approche pédagogique privilégie l'inclusion et la création de lien au sein du groupe : elle cherche à favoriser l'autorégulation et le ressourcement de chacun à son propre rythme, plutôt que d'imposer un cadre uniforme. Les séances accueillent aussi bien les débutants que les pratiquants confirmés, sans limite d'âge.
La Biodanza consiste en des exercices simples, réalisés seul, en duo ou en groupe, sur des musiques sélectionnées, invitant à bouger librement, à retrouver la chaleur d'un groupe et à se laisser porter par la musique plutôt qu'à reproduire une chorégraphie. Les séances alternent des temps dynamiques et des temps plus intérieurs, dans un cadre bienveillant et sans jugement.
Claire Grouffal anime des séances hebdomadaires à Paris, dans le 19e arrondissement, et à Orléans, où le cours a ouvert en septembre 2025. À Orléans, les séances ont lieu chaque semaine le vendredi soir, dans une salle de danse du centre-ville accessible en tramway (lignes A et B, arrêt De Gaulle) et à proximité d'un parking.
