Claire Jarril

Claire Jarril exerce comme sophrologue à Saint-Maixent-l'École, dans les Deux-Sèvres. Diplômée de l'École de Sophrologie Caycédienne de Poitiers depuis 2019, elle a poursuivi sa formation en 2023 par une spécialisation dans l'accompagnement des enfants atypiques et des troubles neurodéveloppementaux. Elle est par ailleurs affiliée au Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP) et à la Chambre Syndicale de la Sophrologie (CSS), qui encadrent la déontologie de la profession.

Sa pratique s'appuie sur la sophrologie caycédienne, méthode fondée sur la respiration accompagnée d'exercices de relaxation dynamique visant à libérer les tensions physiques et mentales. Elle considère que la sophrologie s'adapte à chaque étape de la vie, des enfants aux séniors, et adapte ses séances en conséquence.

Elle propose un accompagnement pour la gestion du stress, de l'anxiété, des phobies, des troubles du sommeil et de la confiance en soi. Sa spécialisation la conduit également à recevoir des enfants et adolescents présentant un trouble déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H), un trouble « dys », un haut potentiel intellectuel (HPI) ou un trouble du spectre de l'autisme (TSA), en proposant des séances adaptées à leur fonctionnement.

Une séance individuelle dure généralement entre 1h15 et 1h30 et associe des exercices de respiration à des relaxations dynamiques, suivis d'un temps de partage sur le vécu de la séance. Claire Jarril propose aussi des séances collectives, ainsi que des interventions à domicile et en entreprise.

Elle reçoit à son cabinet de Saint-Maixent-l'École, rue Guillemé. Des séances à domicile et en entreprise sont également possibles, ainsi qu'un accompagnement à distance. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou par courriel.