Claire Lacaze

Claire Lacaze est praticienne de shiatsu installée à Tarbes, où elle a fondé Studio Akitsu, un espace dédié à la pratique du shiatsu traditionnel japonais. Formée et certifiée par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST), elle s'appuie sur les principes du shiatsu zen, une approche qui suit le tracé des méridiens utilisés en acupuncture pour guider les pressions exercées sur le corps.

Au sein de son studio, Claire Lacaze propose plusieurs approches complémentaires. Le shiatsu classique consiste en une série de pressions réalisées principalement avec les pouces et les paumes des mains, associées à des mobilisations douces et des étirements du corps. Elle propose également le sokuatsu, une variante où les pressions sont exercées avec le pied plutôt qu'avec les mains, offrant une stimulation plus ample tout en restant non douloureuse. Un massage crânien, l'atama, complète son offre pour les personnes recherchant un temps de détente ciblé sur la tête et la nuque.

Sa pratique s'adresse aussi bien aux sportifs de haut niveau en quête de récupération qu'à toute personne souhaitant s'accorder un temps de pause pour relâcher les tensions accumulées au quotidien. Chaque séance est pensée comme un moment unique : Claire Lacaze adapte son intervention à l'état et aux besoins exprimés par la personne le jour de la consultation.

Une séance débute toujours par un temps d'échange, au cours duquel la praticienne recueille les attentes, les habitudes de vie et les éventuels antécédents évoqués par la personne reçue. Le soin se déroule ensuite allongé sur un futon posé au sol, la personne restant habillée avec des vêtements souples, de préférence en fibres naturelles. Les pressions, mobilisations et étirements s'enchaînent pendant environ une heure, dans une ambiance calme propice au lâcher-prise.

Claire Lacaze exerce du lundi au vendredi dans son studio du centre-ville de Tarbes. Les rendez-vous se prennent par téléphone, par email ou via une plateforme de réservation en ligne.

Studio au centre-ville de Tarbes, sur rendez-vous du lundi au vendredi de 10h à 19h.