Claire Poulet

Claire Poulet exerce à Nice en tant que praticienne certifiée en EFT (Emotional Freedom Techniques), une méthode de libération émotionnelle qui allie stimulation de points d'acupression et verbalisation guidée des émotions. Formée aux techniques de tapping et à l'accompagnement psycho-corporel, elle propose également des séances d'hypnose médicale, deux approches qu'elle combine selon les besoins de chaque personne reçue en cabinet.

Sa pratique s'adresse à toute personne traversant une période de stress, d'anxiété, de phobies ou de troubles émotionnels liés à des événements de vie difficiles. L'EFT, issue de la médecine traditionnelle chinoise et de la psychologie énergétique, permet d'agir à la fois sur le corps et sur l'esprit : par de légers tapotements sur des points d'acupuncture précis, associés à la formulation de phrases ciblées, la méthode aide à apaiser les réactions de stress et à revenir progressivement à un état de calme.

Les séances se déroulent en cabinet, à Nice, dans un cadre confidentiel et bienveillant. Claire Poulet commence généralement par un temps d'échange approfondi pour cerner la problématique et les objectifs de la personne, avant d'introduire les séquences de tapotement propres à l'EFT. Le nombre de séances varie selon la nature de la difficulté abordée et l'évolution ressentie au fil de l'accompagnement.

Cette approche est présentée comme un outil de bien-être et de gestion émotionnelle, et ne se substitue pas à un suivi médical ou psychothérapeutique lorsque celui-ci est nécessaire. Elle s'adresse à des adultes en quête d'un accompagnement complémentaire pour mieux gérer leurs émotions au quotidien.

Le cabinet de Claire Poulet est ouvert du lundi au vendredi, avec des créneaux en matinée et en après-midi, afin de s'adapter aux disponibilités de chacun.